人間は一番会話しているのは
他でもない自分自身です。
独り言もそうですし
頭の中で話している
というものもあります。
人間の感情は
言葉に大きな影響を受けます。
言葉には動画や画像などの
イメージが結びついています。
(このイメージは意味付けや
心の状態に影響を受けます。)
そして、それによって
感情が発生します。
例えば、
「心配だな」という言葉を吐くと
実際に想像するかは別として
心配な映像が出てきます。
そうすると、そのイメージに合った
感情が発生します。
「大丈夫だ」という言葉を吐くと
実際に想像するかは別として
大丈夫な映像が出てきます。
そうすると、そのイメージに合った
感情が発生します。
この事が理解できると
欲しい感情に合わせて
言葉を選べばいい
ということになります。
もし悪い感情を
発生させる言葉が
口癖になっていたら
今すぐに意識的に
変えていきましょう。