本当に時間がないの？

何にエネルギーを注ぐか
選択した結果が今のあなたです。

例えば筋トレをする時間がない
と言いながら飲み会に出かける時間はある
という人は結局のところ
時間やエネルギーを使う
優先順位をそう決めているということです。

何かを変えたいのなら
同じような時間やエネルギーの使い方では
出てくる結果はなかなか変わりません。

そのことに気づくことで
使い方が変わります。