「body」一覧

これからトレーニングを始めようと思う方にまずして頂きたいのは、 自身の身体をどのようにしたいのかを漠然としたもので良いので思い浮かべて欲しい...

はじめまして！BODY DESIGN WORKS代表の瀬戸口照(せとぐちあきら)です。 普段はパーソナルトレーナーやストレングス＆コンディシ...