「mind」一覧

「思考は現実化する」という本は自己啓発本の ベストセラーとして知られています。 今回はその話ではなく心でイメージしたことが 体に出...

周りの目や反応を気にして、思っているように 行動できないという人がいるかもしれません。 例えば何かに挑戦したいけど、それを見たら ...

何か不安や心配事がある時は 往々にして漠然とした何かに 不安や心配をしているものです。 何かその原因となるものが はっきりしてい...

日本ではあまりに自信があると 自信過剰と言われたり ナルシストと呼ばれてしまう ことがあります。 全てではありませんが 海外で...

人間は言葉によって 現実を変えていくことが できます。 言葉で人間の心の状態 （ステート）は変わります。 意識的に口から出...

「ありのままの姿」 一時期よく聞いたフレーズです。 本来の自分、本当の自分、ありのままの自分 はこんな自分じゃない・・・ そ...

人間はそれぞれ自分の持っている 価値観の優先順位に従って 生きています。 例えば 「安心・安全」という 価値観が上位にある人は...

筋力トレーニングと同じように 場合によって多少のストレスは 必要なのかもしれません。 そのストレスによって耐性が上がったり 課題をク...

人はついつい「感謝の感度」が 低くなってしまっています。 周囲を見渡すと 感謝できる 人、物、出来事は 沢山溢れているのに・・...

気にし過ぎ、考えすぎ 日本人に多い傾向です。 もちろん「ちょっとは気にしろよ！」 「もう少しちゃんと考えたら？」 そう感じる人も...