「大きい筋肉は使えない筋肉」
という考え方があります。
例えばボディビルダーに対して
あれは使えない筋肉だから
と揶揄することがあります。
この議論に対しては
2つのポイントがあるでしょう。
ボディビルはたゆまぬ努力で
すばらしい肉体を作り上げて、
ポージングによって見せて
競うというものなので
ボディビル競技においては
あの筋肉は使える筋肉といえます。
もう一点は、
大きい筋肉の人でも
動ける人もいるし、動けない人もいます。
小さい筋肉の人でも
動ける人もいるし、動けない人もいます。
ただ、そういう人もいる
ということですね。
目的に応じて
筋肉をつけるにしても
使えるようにつければ良い
ということです。